Hans Lundgren alias Dolph Lundgren se narodil 3. listopadu 1959 ve švédském hlavním městě Stockholmu. Obrovský, téměř dvoumetrový Švéd (výška 196 cm) v jehož žilách koluje krev dávných Vikingů, má tři sourozence. Otec Carl je inženýr a matka Brigitta v filoložka. Po nich zdědil nejen fyzické dispozice, ale hlavně inteligenci. Po ukončení střední školy ve svých osmnácti odjel studovat přírodní vědy na univerzitu do Washingtonu, v USA. Po dvou letech díky vynikajícím studijním výsledkům pokračoval na prestižní univerzitě Institut of Technology v Massachussets. V roce 1982 pak stážoval na univerzitě v Sydney, v Austrálii. Byl to nejen nadaný chemik, ale také hlavně aktivní sportovec. Už od mala rád sportoval a pod čtrnácti se úzce zaměřil na karate. Poctivě trénoval a tak se brzy objevily sportovní úspěchy. V letech 1980, 1981 a 1983 se stal kapitánem švédského národního mužstva a vybojoval několikrát titul mistra světa ve full-contactním karate. Navíc ještě v roce 1982 získal i titul mistra Austrálie v těžké váze. Stal se držitelem 3. danu ve stylu shotokan karate.
Dolph Lundgren tak naprosto vyvrací, že svaly a inteligence k sobě zásadně nepatří. V roce 1983 ukončil studia a vrátil se do New Yorku, kde se nějaký čas živil jako model a manekýn. Už tehdy ho začal lákat film a tak docházel na hodiny herectví. K první roli mu pomohla jeho známost z poněkud výstřední herečkou Grace Jonesovou, známou např. z filmu Ničitel Conan (Conan the Destroyer, r. 1984). Byla to malá role agenta KGB v bondovce A View to a Kill (Vyhlídka na vraždu), kterou natočil režisér John Glen v roce 1985. Tehdy také začal používat jméno Dolph. V témže roce se v Hollywoodu začalo připravovat čtvrté pokračování boxerské ságy Rocky. Na roli Rockyho protivníka se přihlásilo na osm tisíc zájemců. Lundgren zariskoval a napsal přímo Stallonovi. Tomu se obří Švéd zalíbil a tak role ruského boxera Ivana Draga v Rocky IV byla jeho. V roce 1987 natáčí úspěšnou akční sci-fi Masters of the Universe (Vládci vesmíru). Kde hraje postavu He-mana, je to film výrazně ovlivněný kultem Hvězdných válek. Dolph však vzal přípravu na onoho svalovce smrtelně vážně a po půlročním kulturistickém tréninku se objeví ve své vrcholné-životní formě. Další filmovou rolí byla postava rusa Nikolaie Rachenka, ze speciální jednotky Specnaz ve filmu Red Scorpion (Rudý škorpion) v roce 1988. Akční „rambovsky“ laděný snímek odehrávající se v bojích postižené africké Angole mu přinesl další výrazný úspěch u diváků.
O rok později v roce 1989 mění Lundgren imidž a obarvenými vlasy na černo si střihnul roli Franka Castla (česky Franta Hrad) v akci The Punisher (Mstitel). Poměrně brutální (na tehdejší dobu ) zfilmovaný komiks opět u diváků boduje. Dalším akčním filmem byl v roce 1989 sci-fi Temný anděl (Dark Angel). Režisér filmu Craig R. Baxley do hlavních úloh obsadil nejen Lundgrena, ale i dalšího obra, němce Matthiasse Huese. Lundgren (opět tmavovlasý) ve filmu coby houstonský policista Jackie Caine vyšetřuje sérii záhadných vražd.Na konec se ukáže, že je má na svědomí hrůzný mimozemšťan. Film zaznamenal mimořádný ohlas diváků a díky němu se Dolph Lundgren definitivně zařadil mezi tehdejší hvězdy akčních filmů jako byl tehdy např. Arnold Schwarzenegger, Sylvester Stallone a nebo J-C. Van Damm.
V roce 1990 natáčí akční thriller Cover up (Kamufláž) kde si zahrál reportéra Mikea Andersona, který je poslán do Izraele, aby vyšetřil atentát na americkou vojenskou základnu. Hned začátkem příštího roku natočil Zůčtování v Malém Tokiu (Showdown in Little Tokyo). Parťáka mu zde dělal Brandom Lee, jehož otec byl slavný Bruce Lee. Oba tu vytvořili dvojici policistů, kteří jdou po stopě japonské mafie – obávané yakuzy. Vrcholným filmem jeho kariéry se stalo sci-fi Univerzální voják (Universal Soldier), režiséra Ronalda Emmericha. V něm hraje s tehdy velice populárním Jeanem – Claudem Van Dammem. Ztělesnili tu členy speciální jednotky z blízké budoucnosti. Oživené vojáky, kteří vraždí bez citů a svědomí a jsou ochotni splnit jakýkoliv rozkaz. Jenže se jim to nějak vymkne z ruky.
Faktem je že obě hvězdy akčních filmů měli spolu při natáčení řadu osobních problémů. Dokonce se tehdy někde psalo, že se skutečně spolu i poprali. O tom kdo vyhrál rvačku se už bohužel nepsalo. Pravda ale je, že je to kvalitní akční sci-fi. Lundgrenovi totiž nečinilo žádné potíže si zahrát tu a tam zápornou postavu. Další byla poměrně slušná akce Švéd (Men of War , r.1994) a sportovní drama Pětiboj (Pentathlon). Následovalo akční drama Střelec (The Shooter), které se dokonce natáčelo u nás v České republice a tak se Lundgren objevil i krátce v Praze. Pak přišla vedlejší role v filmu Johnny Mnemonic, natočeném v roce 1995. Je to kyberpunkové sci-fi, kde si hlavní roli zahrál jiný oblíbený herec Keanu Reeves (nar. 1964). Lungren po té bere roli v akci Pohyblivý terč (Silent Trigger), kde hraje elitního odstřelovače speciální jednotky poslaného na „špinavou“ práci. Jenže pak přišla dlouhá řada průměrných akčních filmů. Z niž připomenu jen dva zdařilejší Blackjack a Lukas (The Minion), oba z roku 1998.
Celkový zájem o akční filmy v té době začal výrazně upadat, což se odrazilo nejen na filmech Dolpha Lundgrena. Ten bohužel vsadil jako řada jiných akčních herců té doby, už jen na kvantitu filmů, než na kvalitu. A taková akční béčka se pak velkých úspěchů bohužel u diváků nedočkala. V posledních letech to zkouší i jako režisér a scénárista, ale výraznější hit se mu zkrátka už natočit nepodařilo. Držme mu palce ať se mu to podaří.
Oživit zašlou slávu se mu podařilo až v roce 2010, když se objevil jako Gunner Jensen v Stallonově akčnáku The Expendables (Postradatelní). Vedle Stallona se v akci s hvězdným obsazením, objevili i Jason Statham , Jet Li , Stone Cold Steve Austin a Mickey Rourke . Roli Gunnera Jensena si zopakoval v The Expendables 2 v roce 2012 a a co nevidět se objeví i v třetím dílu The Expendables 3.
Ze soukromého života Dolpha Lundgrena to moc známo není. V roce 1987 vydal sportovní tréninkovou kazetu pod názvem Maximum Petential. Své bohaté sportovní zkušenosti pak předával nějaký čas jako reprezentační trenér. Dokonce se podílel na přípravě národního tým USA v moderním pětiboji na LOH v Atlantě. V únoru 1994 se oženil se švédskou módní návrhářkou Evou Anette Qvibergrovou. Koncem roku 1996 se mu narodila dcera Indy-Singrid.
Dolph Lundgren se nesmazatelně zapsal do historie akčních filmů.