Jak nepoškodit zdraví při přepracování?  

Napsal: Andre36

Pracuji v kanceláři 8 hodin denně a téměř sedím před počítačem. Jděte domů, když je tma. Opravdu unavený, pokud musíte sedět nepřetržitě. Existuje způsob, jak zabránit zhoršení zdraví v důsledku těžkého sezení?

Odpoveď je jednoduchá:nepracuj toľko.Dávaj si prestávky kedykolvek sa dá/záchod,akože káva a podobne/prípadne si zacvič v práci.

Máš teda aspoň myslím podľa nicku 36 rokov tak sa nauč finty na zamestnávateľa.Podobné problémy ako ty má vačšina populácie nie si v tom sám.